¡No te agripes, vacúnate!
Lo que debes saber para mantenerte sano durante la temporada de gripe
¿Qué es la gripe?
La influenza, mejor conocida como “la gripe”, es un virus respiratorio altamente contagioso. Este virus puede afectar la nariz, garganta y pulmones. Sus síntomas pueden ir desde leves (pocos o sin síntomas) hasta severos. Por eso es muy importante vacunarse contra la gripe y podrás prevenirte de ella.
¿Cuándo es la temporada de gripe?
Aunque la gripe es un virus activo durante todo el año, es más común durante lo que llamamos la temporada “de gripe”, que abarca el otoño e invierno. Generalmente comienza en octubre y su pico es en febrero, aunque puede llegar hasta la primavera.
¿CÓMO SE CONTAGIA LA GRIPE?
La gripe se contagia de persona a persona. La gripa es un virus que se puede encontrar en las partículas esparcidas al estornudar o toser. Cuando alguien estornuda o tose, estas partículas pueden alcanzar hasta un metro (tres pies) y a veces hasta más. Si estás cerca de alguien que esté infectado y estornuda o tose, te puedes infectar. Las partículas también pueden caer sobre superficies como perillas o interruptores de luz. Si las tocas tras haber sido contaminadas te puedes infectar con el virus de la gripe.
Entre los síntomas de la gripe están:
- Fiebre y escalofríos
- Dolor muscular y corporal
- Dolor de cabeza
- Fatiga
- Tos
- Dolor de garganta
- Congestión nasal
- Vómito
- Diarrea
¿Quién está en riesgo de complicaciones relacionadas con la gripe?:
- Niños pequeños
- Adultos mayores de 65
- Mujeres embarazadas
- Personas con condiciones de salud serias, incluyendo asma, diabetes, condiciones cardiacas, obesidad, con sistemas inmunológicos debilitados y otros.
¿QUIÉN DEBE VACUNARSE CONTRA LA GRIPE?
Recomendamos que todas las personas de 6 meses en adelante reciban la vacuna de la gripe este año. Esta recomendación ha estado en efecto desde el 2010 para ayudar a proteger a las personas de la gripe y sus complicaciones. Es espacialmente importante que aquellos que están en alto riesgo y que trabajan con poblaciones de alto riesgo se vacunen contra la gripe.
¿Cómo puedo prevenir su contagio y propagación?
La mejor manera para prevenir la gripe es la vacuna contra la gripe que ofrecemos de manera gratuita en nuestra clínica. Otra manera para ayudarse a prevenir el contagio y propagación de la gripe es evitar estar en cercanía de alguien enfermo, lavarse las manos frecuentemente, no tocarse la cara, cubrirse la boca y nariz al toser o estornudar, limpiar superficies como perillas e interruptores de la luz y quedarse en casa cuando te sientas enfermo.
Complicaciones de la gripe
Entre las complicaciones de la gripe están la neumonía, deshidratación, infección de oído y más. Puede hacer que una enfermedad que ya padeces empeore. Como el asma, condiciones cardiacas y diabetes. Por eso es importante vacunarse contra la gripe.
¿La vacuna de la gripe me protege contra la covid-19?
Una vacuna contra la gripe no previene el contagio de la covid-19, así que te recomendamos también vacunarte contra la covid-19.
¿Es seguro vacunarse contra la gripe y la covid-19?
Es perfectamente seguro recibir ambas vacunas de la gripe y la covid-19. En efecto es altamente recomendable.
¿Cómo obtengo la vacuna contra la gripe?
Sólo ven a nuestra clínica y recibe tu vacuna contra la gripe. No se necesita hacer una cita.
¿Dónde puedo saber más sobre la vacuna contra la gripe?
Para encontrar más información sobre la gripe, visita el sitio web de la CDC: https://www.cdc.gov/flu/
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